"Vrijheid begint waar je jezelf met compassie omarmt. Loslaten is geen verlies, maar een uitnodiging tot innerlijke rust en kracht.
“Heel vanuit je eigen kracht, omdat het altijd al in je zit.”
Bij Nymfea Alba kom je wanneer je vastloopt, onrust voelt, geen overzicht hebt, je niet begrepen voelt of merkt dat je verdieping nodig hebt.
Ik luister, breng helderheid, begeleid en geef steun waardoor je rust en richting terugkrijgt. Het gevolg is dat je actiever wordt en opnieuw plezier krijgt in wat je doet. Mijn begeleiding is geworteld in natuurlijke wijsheid. Hierdoor kun jij helen, groeien en bewust worden.
Het gaat om wie jij bent en wat jij nodig hebt.
Tarot
Ontdek de kracht van tarot en jouw innerlijke weten.
Mijn reis met tarot begon op mijn elfde, een geschenk van mijn moeder. Ze leerde me
Antistress coach
Je merkt het misschien al een tijdje: je zit veel binnen. Je dagen lijken op elkaar. Je hoofd draait overuren. Je voelt je gestrest, prikkelbaar, moe… en ergens ook een beetje muffig van steeds maar binnen
meditaties
Ik werk met meditaties die je meenemen naar plekken in jezelf waar woorden stoppen en beleving begint. Zelfliefde is de sleutel: Ik zie je. Ik hoor je.
voorwerp opstelling
Je kent waarschijnlijk de familieopstelling van Bert Hellinger. Daarbij staan mensen in de ruimte als representanten van familieleden of thema’s. Je werkt in het energieveld dat alles met elkaar verbindt.
Your inner voice
Ontdek hoe jouw emoties door muziek geheeld kunnen worden. Vertel jouw verhaal. Ik lees en voel met je mee en zet het om in muziek. Muziek raakt precies
Rouwverwerking
Rouw is grillig, rouw is rauw, je hebt er geen controle over, er is geen handleiding. Bij fasen kun je denken dat je ze in een vaste volgorde moet doorlopen en dat je het anders misschien wel niet goed doet.
Your inner voice
“Als je het niet kunt zeggen, laat mij het vertalen.”
Vertel jouw verhaal. In elke zin die je uitspreekt zit een emotie die gehoord wil worden. Ik hoor dat. Ik voel dat. En ik vertaal het naar muziek.
Muziek raakt precies daar waar woorden soms blijven steken. Het opent iets in je. Het maakt zichtbaar wat je lang hebt vastgehouden. Soms komt er opluchting. Soms tranen. Soms allebei, en vaak een glimlach die vanzelf groter wordt.
Het brengt je terug bij jezelf.
Kijk voor meer informatie bij Muziek
Tarot
Ontdek de kracht van tarot en jouw innerlijke weten.
Mijn reis met tarot begon op mijn elfde, een geschenk van mijn moeder. Ze leerde me dat elke kaart een deur is, een uitnodiging om dieper te kijken. Wat begon als nieuwsgierigheid werd een taal van intuïtie, zelfkennis en inzicht, gevoed door jaren van gesprekken, leggingen en begeleiding.
Tarot is geen voorspelling, maar een spiegel. Het fluistert niet zomaar inzichten, het spreekt tot het deel van jou dat klaar is om te luisteren. Het onthult, maar jij bepaalt de stappen.
Ben je klaar om die deur te openen?
Een 1-1 sessie of met een grote groep, geen probleem.
Meditaties
Ik werk met meditaties die je meenemen naar plekken in jezelf waar woorden stoppen en beleving begint.
- Innerlijk Kind - een reis naar de kern van jouw emoties en herinneringen.
- De Krachtige Vrouw - een meditatie die vrouwen wereldwijd verbindt en in hun kracht zet.
- De Weg naar Hekate - een innerlijk pad waar keuzes, intuïtie en scherpte samenkomen.
- Divine Masculine & Divine Feminine - een ontmoeting met jouw daadkracht en jouw zachtheid.
- Innervuur Dans – twee meditaties - openen vóór de dans, landen erna; twee momenten die je dieper brengen in jezelf.
- Hart meditatie - een grote groep. Met een groep wordt de collective gedachten kracht sterker en is het resultaat dieper.
Alle meditaties én de muziek schrijf ik zelf.
Anti - stress coaching in de natuur
Herken je dit?
“Je bent moe van alles moeten.”
“Je hoofd draait door, maar je komt niet vooruit.”
“Je voelt dat het zo niet langer gaat.”
Als dit iets bij jou oproept van “Ja! Dit is het”, dan is het tijd om naar buiten te gaan, letterlijk én figuurlijk. Je hoeft het niet alleen te doen.
Wat je ervaart tijdens onze sessies
- Helderheid - Jouw hoofd stopt eindelijk met vergaderen met zichzelf.
- Ademruimte - Jouw schouders zakken omlaag alsof ze zelf ook even pauze nemen.
- Inzicht - Je ziet patronen waarvan je dacht: “Oh… was ik dat?”
- Rust - Jouw systeem gaat van standje ‘paniek’ naar standje ‘het komt goed’.
- Beweging - Je komt vooruit, want ik loop mee en ik laat je niet verdwalen in je eigen gedachten.
Is er haast bij?
Ja → bel mij.
Nee → mail mij
Voorwerp opstelling
Een voorwerpopstelling lijkt in de basis op een familieopstelling van Bert Hellinger: Je zet iets neer in de ruimte zodat een innerlijk patroon zichtbaar wordt. Iedere aanwezige neemt zijn eigen geschiedenis mee. Dat maakt het werk breed.
Bij voorwerp opstellingen werk je niet met mensen, maar met voorwerpen.
Je intuitie kiest voorwerpen die iets van jouw situatie vertegenwoordigen. Je legt ze neer op tafel en de manier waarop ze komen te staan laat zien wat er in jou speelt.
Het proces wordt zichtbaar, geeft overzicht, helderheid en inzicht in jouw eigen beweging. Dit is jouw speelveld. Het is direct, praktisch en gericht op jouw proces.
"Rouwverwerking
Rouw kent geen vaste volgorde en geen handleiding. Je schiet heen en weer tussen emoties, dagen voelen anders, soms rauw, soms stil. Dat is normaal. Iedereen rouwt op een eigen manier en in een eigen tempo.
Er zijn bekende modellen, zoals de fasen van Kübler‑Ross en de rouwtaken van Manu Keirse, maar rouw houdt zich nooit precies aan theorie. Het leven is minder netjes dan dat.
Rouw gaat over verlies in vele vormen:
- liefde
- gezondheid
- zekerheid
- vertrouwen
- toekomstbeelden
Soms verweef je dat verlies met steun van mensen om je heen. En soms blijft het te zwaar, te lang, te stil van binnen.
Dan is begeleiding waardevol. Niet om het "weg" te maken, maar om je te helpen dragen, ademen, ordenen en weer licht te zien. Om weer richting te krijgen. Om je leven opnieuw vorm te geven zonder te verliezen wat belangrijk is.
Als je merkt dat je vastloopt, dat je energie wegzakt of dat je geen stap vooruitkomt, dan loop ik een stuk met je mee.
Ook ben ik beschikbaar voor lezingen. Prijs op aanvraag, op uw locatie.
